市面上常见的洗发品有洗发皂、洗发饼、洗发精，该如何选择适合的洗发产品，这篇文章帮你整理出选购要点！
一、洗发皂、洗发饼、洗发精差别
洗发皂、洗发饼、洗发精是不同种类的洗发产品，它们的主要区别在于成分、形状和使用方式。
1、洗发皂：
洗发皂是一种使用天然成分（如植物油和碱）制成的固体洗发产品。洗发皂的表面活性剂是一种肥皂碱，可以清除头发和头皮上的污垢和油脂，但有些人可能会对肥皂碱敏感，使头皮感到干燥和刺痛。使用洗发皂时需要将其泡沫起来，然后涂抹在湿发上，最后用清水冲洗干净。洗发皂的出现，主要为手工皂的盛行，手工皂主打天然成分，对于头皮的刺激和洗后的保湿性可以经由成分调整，洗后控油，头皮清爽舒适，对环境伤害性低。
2、洗发饼：
洗发饼也是一种固体洗发产品，但与洗发皂不同的是，洗发饼使用的表面活性剂通常是一种非肥皂碱的天然物质，如椰子油酸钠。这种表面活性剂比肥皂碱更温和，对头皮的刺激性较小。使用洗发饼时，需要先在手中搓揉成泡沫，然后涂抹在湿发上，最后用清水冲洗干净。简单说洗发饼是干式洗发精，遇水容易融化。
3、洗发精：
洗发精是一种液体洗发产品，使用的表面活性剂通常是合成物质，如钠月桂磺酸钠。洗发精的泡沫较为丰富，能够较容易地清除头发和头皮上的污垢和油脂。然而，某些洗发精可能含有硅油等化学添加剂，有些人可能对此类成分敏感。使用洗发精时，需要在湿发上涂抹一定量的产品，然后按摩头皮和头发，最后用清水冲洗干净。
二、用肥皂洗头，简单清洁3 步骤
肥皂洗头step.1 湿发
在使用肥皂洗头之前，先用温水把头发弄湿。可以用淋浴头或杯子等容器将水倒在头发上，确保头发彻底湿透。
肥皂洗头step.2 使用肥皂洗头
将肥皂在手中搓揉，形成泡沫。然后将泡沫均匀地涂抹在头发和头皮上，轻轻按摩头皮，确保肥皂能够深入清洁头发和头皮。注意不要使用过多的肥皂，否则可能会使头发变得油腻。
肥皂洗头step.3 清洗
用温水彻底冲洗头发，直到冲洗出所有的肥皂泡沫。可以用手指轻轻揉搓头发，确保所有的肥皂都被冲洗干净。最后，用毛巾轻轻擦干头发，避免搓揉头发造成发质损伤。
三、推荐洗发皂的3 个优点
推荐洗发皂的原因1：天然成分
洗发皂通常采用天然成分，如植物油、橄榄油、蜂蜡、乳油木果油等，因此对头皮和头发较温和。相比之下，大多数洗发水中含有化学物质，如硫酸盐、对羟基苯甲酸酯等，对头皮刺激较大，容易造成头皮干燥、敏感等问题。此外，洗发皂中不含化学物质，对环境也更加友好，此外，大多数洗发皂的包装也比较简单，不像洗发水一样需要复杂的塑料包装，这也有助于减少垃圾和塑料污染。
推荐洗发皂的原因2：节省购买和使用成本
洗发皂的价格通常比洗发精便宜，而且可以使用更长时间。由于洗发皂的使用量较少，一块洗发皂可以使用的时间也较长，相比之下，洗发精的使用量更多，因此需要更频繁地购买。此外，洗发皂的保质期也比洗发精长，可以保存更久的时间，进一步节省使用成本。
推荐洗发皂的原因3：改善头皮健康
洗发皂的成分有助于清洁头皮，去除多余的油脂和污垢，同时还可以促进头皮的血液循环，有助于改善头皮健康，减少头皮屑和头发脱落问题。此外，洗发皂中的天然成分还可以滋养头发，使头发更柔软、更有光泽。因此，使用洗发皂不仅可以清洁头发，还可以改善头皮和头发的健康。
四、用肥皂洗头有什么缺点？
肥皂洗头缺点：泡泡较少
相比洗发精，尤其是使用天然成分的肥皂会让你感受更不容易制造泡沫，但其实肥皂产生的泡泡是足够清洗头皮跟头发的，只是我们习惯加入合成起泡剂的洗发精。
肥皂洗头缺点：需要特别保存
肥皂需要尽量保持干燥，要通风、晾干，这样不仅有助于延长肥皂的使用寿命，也能确保肥皂的品质和功效。
肥皂洗头缺点：使用适应期
如果你是长期使用洗发精的人，一定会喜欢洗完后头发光滑感，如果你选择的肥皂油脂成分不是你的发质需求，就需要洗后护发，或换一款具有保湿功能的洗发皂。
但再怎么使用保湿的洗发皂，洗后多少会有一点涩涩的感觉，主要过去的洗发精都含有其他添加物残留在头发上让你感觉滑顺，但只要渡过适应期，让头皮习惯肥皂洗发后的感受，过去累积的添加残留物少了，头皮环境变好，就可以享有发洗皂的乐趣，但现今的洗发皂也有些品牌的品质也做的很好，选择好的配方，也能达到理想的沐浴体验。
五、选购要点1：去油清洁程度
洗发皂的去油清洁程度可以影响到其清洁效果和适用发质。一般来说，洗发皂的去油清洁程度与其泡沫丰富度有关，泡沫丰富度高的洗发皂通常具有较强的去油清洁能力。但如果头皮较为干燥或敏感，使用过强的去油洗发皂可能会进一步剥夺头皮的天然油脂，导致头皮干燥、发痒等问题。因此，建议根据自己的发质和头皮状况，选择适合的去油清洁程度。
| 适合头皮油脂分泌偏多 | 如果您的头皮油脂分泌偏多，则可以选择去油力较强的洗发皂，这样可以有效去除多余的油脂，让头皮和头发保持清洁。选择时可以看洗发皂的产品标签或网站介绍，找到去油清洁程度较强的洗发皂产品。 |
| 适合头皮偏干 | 如果您的头皮偏干，则选择去油力较强的洗发皂可能会进一步剥夺头皮的天然油脂，导致头皮干燥、发痒等问题。此时建议选择去油力较温和的洗发皂。通常这类洗发皂不会泡沫很丰富，但可以温和地清洁头皮和头发，同时保留头皮的天然油脂。 |
| 适合敏感头皮 | 如果您的头皮容易敏感，则需要选择去油力较温和的洗发皂，并且要避免选择含有刺激性成分的产品。此外，可以选择添加了保湿成分的洗发皂，这些成分可以在清洁的同时，提供头皮和头发所需的水分和营养。 |
六、选购要点2：是否适合烫染受损发
1、选择专门为染烫发设计的洗发皂：染烫发的头发经过化学处理后变得较为脆弱，容易断裂和分叉。因此，选择专门为染烫发设计的洗发皂可以减少对头发的伤害，同时保持头发的亮泽和光泽。
2、选择温和的洗发皂： 染烫发后的头发更容易受损和脱水，所以选择温和的洗发皂尤其重要。这些洗发皂通常不会含有刺激性的化学成分，可以温和地清洁头皮和头发，同时保持头皮的天然油脂，减少头发的脱水和伤害。
3、选择添加护发成分的洗发皂：染烫发后的头发需要更多的营养和水分，以保持头发的健康和光泽。因此，选择添加护发成分的洗发皂可以提供头发所需的营养和水分，同时减少对头发的伤害。
4、避免使用含硫酸盐的洗发皂： 含有硫酸盐的洗发皂通常会有很强的清洁效果，但同时也可能会剥夺头发的天然油脂，使得头发更加干燥和易断裂。因此，染烫发的人应该避免使用这类洗发皂，并且在选择产品时仔细阅读产品标签，确定是否含有硫酸盐。
七、选购要点3：洗发皂的配方
| 成分安全性 | 选购洗发皂时要注意成分表，避免选购含有对人体有害的成分。例如，有些洗发皂中可能含有硫酸盐和人工合成的防腐剂等化学物质，这些成分可能对人体有害，尤其是对皮肤敏感的人。建议选择成分天然、温和、不含刺激性成分的洗发皂，例如植物油、精油等天然成分。 |
| 适合的发质 | 不同的洗发皂配方适合不同的发质，选购时需要根据自己的发质选择。例如，对于油性头发，选择能够深度清洁的洗发皂，而对于干燥头发，则选择能够保湿滋润的洗发皂。如果是染发或烫发的人，可以选择专为染烫发设计的洗发皂，能够保持头发的柔软和光泽。 |
| 洗净度 | 选购洗发皂时需要注意其洗净度，洗净度好的洗发皂能够有效地去除头皮和头发上的污垢和油脂，避免残留物的问题。如果洗净度不够好，可能需要使用更多的洗发皂或增加洗头的频率，这对头皮和头发的健康都不利。 |
八、选购要点4：是否检验合格
SGS 和GPM 都是国际知名的第三方检验、认证和鉴定机构。它们通常是由商家或生产厂商自愿申请，进行产品品质、安全性、环保性等方面的测试和认证。这些机构所进行的测试和认证，可以为消费者提供可靠的产品质量信息，让消费者更加信任和放心使用产品。
此外，有些品牌也会透过国际认证机构的验证，例如ECOCERT、USDA 等，来证明产品符合有机、天然等标准。不过这些机构的认证并非强制性，而且需要额外的申请和费用，所以并不是所有品牌都有经过这种认证。
另外也可以经由以下几种方式确保购买产品是否合格：
| 查看包装标签 | 应该有正确的制造日期、保存期限、配方、成分、使用说明等信息，并包含符合当地法规的标志。 |
| 查看证书 | 有些国家有相关的认证机构，如美国的USDA，欧洲的ECOCERT，日本的JAS 等。如果洗发皂获得了这些机构的认证，通常就意味着它已经通过了一定的检测和验证，可以增加其可信度。 |
| 检查成分表 | 确保洗发皂中不包含任何对自己的头发或皮肤有害的化学成分，如硫酸盐、石油化学物、合成香料、人造色素等。 |
| 研究品牌信誉 | 了解该品牌的背景、生产过程、产品评价和用户反馈等方面的信息，可以帮助判断该品牌的信誉和产品的质量。 |
| 优先选择有机洗发皂 | 有机洗发皂通常使用天然和有机成分，并排除有害的化学成分，这样可以减少皮肤和头发受损的风险。 |
九、选购要点5：依据肤质选洗发皂
1、干燥性皮肤：
干燥性皮肤的人需要选择滋润型的洗发皂，以避免头皮干燥、发痒、有屑等问题。建议选择添加植物油、油脂成分的洗发皂，例如橄榄油、椰子油等，可以有效地滋润头皮和头发。
2、油性皮肤：
油性皮肤的人需要选择清爽型的洗发皂，以控制头皮油脂分泌，避免头发油腻。建议选择添加天然精油、柠檬酸等成分的洗发皂，可以深层清洁头皮，并且有舒缓头皮的效果。
3、敏感性皮肤：
敏感性皮肤的人需要选择温和型的洗发皂，以避免刺激头皮，引发敏感或过敏等问题。建议选择添加芦荟、迷迭香、燕麦等舒缓成分的洗发皂，可以减轻头皮红肿、发痒等不适。
4、混合性皮肤：
混合性皮肤的人需要选择平衡型的洗发皂，以控制头皮油脂分泌，同时滋润头皮和头发。建议选择添加薰衣草、茶树、薄荷等平衡调理成分的洗发皂，可以调节头皮油脂分泌，同时有舒缓头皮的效果。
十、洗发皂推荐｜TOP 3 洗发皂品牌
洗发皂推荐TOP1. 阿皂屋
艸沐堂是一家北京的天然洗护品品牌，主打天然手工皂和洗发皂，以及护肤油和身体乳等产品。以下是艸沐堂产品的特色、价格和客群：
1、特色：
艸沐堂的产品主要使用天然、有机的原料，并且坚持手工制作，不添加任何人工化学成分，产品对皮肤温和不刺激，适合各种肤质使用。艸沐堂的洗发皂和手工皂有多种香味和功能选择，例如柑橘柠檬、薰衣草、金盏花等，适合不同的需求和喜好。
2、价格：
艸沐堂的产品采用天然有机原料和手工制作，且不添加人工化学成分。洗发皂价格约在人民币20-50元之间。
3、客群：
艸沐堂的客群主要是注重健康、追求天然、有机产品的人士，尤其是对于皮肤敏感、容易过敏的人。此外，因为艸沐堂的产品具有多样的香味和功能，也吸引了一些喜爱天然手工产品的消费者。